| SEGUNDA-FEIRA | TERCA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SABADO | DOMINGO | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.00 - 06.00 | Musculação05.00 - 23.00 Spinning09.00 - 10.00 LUCAS ProFit Cross10.00 - 11.00 DINIZ Spinning11.00 - 12.00 LUCAS ProFit Cross11.00 - 12.00 DINIZ Spinning12.00 - 13.00 LUCAS ProFit Cross12.00 - 13.00 DINIZ ProFit Cross13.00 - 14.00 DINIZ ProFit Cross14.00 - 15.00 DINIZ Spinning17.00 - 18.00 MARCOS ProFit Cross17.00 - 18.00 ELIAS Dança18.00 - 19.00 ProFit Cross18.00 - 19.00 ELIAS Muay Thai19.00 - 20.00 Spinning19.00 - 20.00 MARCOS ProFit Cross20.00 - 21.00 ELIAS | Musculação05.00 - 23.00 Boxe07.00 - 08.00 Spinning09.00 - 10.00 LUCAS ProFit Cross10.00 - 11.00 DINIZ Spinning11.00 - 12.00 LUCAS ProFit Cross11.00 - 12.00 DINIZ Spinning12.00 - 13.00 LUCAS ProFit Cross12.00 - 13.00 DINIZ ProFit Cross13.00 - 14.00 DINIZ ProFit Cross14.00 - 15.00 DINIZ Spinning17.00 - 18.00 MARCOS ProFit Cross17.00 - 18.00 ELIAS Boxe18.00 - 19.00 Spinning18.00 - 19.00 MARCOS Boxe19.00 - 20.00 Spinning19.00 - 20.00 MARCOS Krav Maga20.00 - 21.00 ProFit Cross20.00 - 21.00 ELIAS Krav Maga21.00 - 22.00 | Musculação05.00 - 23.00 Spinning09.00 - 10.00 LUCAS ProFit Cross10.00 - 11.00 DINIZ Spinning11.00 - 12.00 LUCAS ProFit Cross11.00 - 12.00 DINIZ Spinning12.00 - 13.00 LUCAS ProFit Cross12.00 - 13.00 DINIZ ProFit Cross13.00 - 14.00 DINIZ ProFit Cross14.00 - 15.00 DINIZ Spinning17.00 - 18.00 MARCOS ProFit Cross17.00 - 18.00 ELIAS Dança18.00 - 19.00 ProFit Cross18.00 - 19.00 ELIAS Muay Thai19.00 - 20.00 Spinning19.00 - 20.00 MARCOS ProFit Cross20.00 - 21.00 ELIAS | Musculação05.00 - 23.00 Boxe07.00 - 08.00 Spinning09.00 - 10.00 LUCAS ProFit Cross10.00 - 11.00 DINIZ Spinning11.00 - 12.00 LUCAS ProFit Cross11.00 - 12.00 DINIZ Spinning12.00 - 13.00 LUCAS ProFit Cross12.00 - 13.00 DINIZ ProFit Cross13.00 - 14.00 DINIZ ProFit Cross14.00 - 15.00 DINIZ Spinning17.00 - 18.00 MARCOS ProFit Cross17.00 - 18.00 ELIAS Boxe18.00 - 19.00 Spinning18.00 - 19.00 MARCOS Boxe19.00 - 20.00 Spinning19.00 - 20.00 MARCOS Krav Maga20.00 - 21.00 ProFit Cross20.00 - 21.00 ELIAS Krav Maga21.00 - 22.00 | Musculação05.00 - 23.00 Spinning09.00 - 10.00 LUCAS ProFit Cross10.00 - 11.00 DINIZ Spinning11.00 - 12.00 LUCAS ProFit Cross11.00 - 12.00 DINIZ Spinning12.00 - 13.00 LUCAS ProFit Cross12.00 - 13.00 DINIZ ProFit Cross13.00 - 14.00 DINIZ ProFit Cross14.00 - 15.00 DINIZ Spinning17.00 - 18.00 MARCOS ProFit Cross17.00 - 18.00 ELIAS Spinning18.00 - 19.00 MARCOS ProFit Cross18.00 - 19.00 ELIAS Muay Thai19.00 - 20.00 Spinning19.00 - 20.00 MARCOS ProFit Cross20.00 - 21.00 ELIAS | ||
| 06.00 - 07.00 | |||||||
| 07.00 - 08.00 | |||||||
| 08.00 - 09.00 | |||||||
| 09.00 - 10.00 | Krav Maga09.00 - 10.00 Spinning09.00 - 10.00 MARCOS Musculação09.00 - 12.00 Krav Maga10.00 - 11.00 ProFit Cross10.00 - 11.00 ELIAS Krav Maga11.00 - 12.00 Spinning11.00 - 12.00 MARCOS ProFit Cross11.00 - 12.00 ELIAS | Musculação09.00 - 12.00 | |||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 | |||||||
| 12.00 - 13.00 | |||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | Musculação16.00 - 19.00 Boxe18.00 - 19.00 | ||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | |||||||
| 19.00 - 20.00 | |||||||
| 20.00 - 21.00 | |||||||
| 21.00 - 22.00 | |||||||
| 22.00 - 23.00 | |||||||
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| SEGUNDA-FEIRA | TERCA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SABADO | DOMINGO | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.00 - 06.00 | Musculação05.00 - 23.00 | Musculação05.00 - 23.00 | Musculação05.00 - 23.00 | Musculação05.00 - 23.00 | Musculação05.00 - 23.00 | ||
| 06.00 - 07.00 | |||||||
| 07.00 - 08.00 | |||||||
| 08.00 - 09.00 | |||||||
| 09.00 - 10.00 | Musculação09.00 - 12.00 | Musculação09.00 - 12.00 | |||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 | |||||||
| 12.00 - 13.00 | |||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | Musculação16.00 - 19.00 | ||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | |||||||
| 19.00 - 20.00 | |||||||
| 20.00 - 21.00 | |||||||
| 21.00 - 22.00 | |||||||
| 22.00 - 23.00 | |||||||
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| SEGUNDA-FEIRA | TERCA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SABADO | DOMINGO | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | Krav Maga09.00 - 10.00 | ||||||
| 10.00 - 11.00 | Krav Maga10.00 - 11.00 | ||||||
| 11.00 - 12.00 | Krav Maga11.00 - 12.00 | ||||||
| 12.00 - 13.00 | |||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | |||||||
| 19.00 - 20.00 | |||||||
| 20.00 - 21.00 | Krav Maga20.00 - 21.00 | Krav Maga20.00 - 21.00 | |||||
| 21.00 - 22.00 | Krav Maga21.00 - 22.00 | Krav Maga21.00 - 22.00 | |||||
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| SEGUNDA-FEIRA | TERCA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SABADO | DOMINGO | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 - 20.00 | Muay Thai19.00 - 20.00 | Muay Thai19.00 - 20.00 | Muay Thai19.00 - 20.00 | ||||
|
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| SEGUNDA-FEIRA | TERCA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SABADO | DOMINGO | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | Spinning09.00 - 10.00 LUCAS | Spinning09.00 - 10.00 LUCAS | Spinning09.00 - 10.00 LUCAS | Spinning09.00 - 10.00 LUCAS | Spinning09.00 - 10.00 LUCAS | Spinning09.00 - 10.00 MARCOS | |
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 | Spinning11.00 - 12.00 LUCAS | Spinning11.00 - 12.00 LUCAS | Spinning11.00 - 12.00 LUCAS | Spinning11.00 - 12.00 LUCAS | Spinning11.00 - 12.00 LUCAS | Spinning11.00 - 12.00 MARCOS | |
| 12.00 - 13.00 | Spinning12.00 - 13.00 LUCAS | Spinning12.00 - 13.00 LUCAS | Spinning12.00 - 13.00 LUCAS | Spinning12.00 - 13.00 LUCAS | Spinning12.00 - 13.00 LUCAS | ||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | Spinning17.00 - 18.00 MARCOS | Spinning17.00 - 18.00 MARCOS | Spinning17.00 - 18.00 MARCOS | Spinning17.00 - 18.00 MARCOS | Spinning17.00 - 18.00 MARCOS | ||
| 18.00 - 19.00 | Spinning18.00 - 19.00 MARCOS | Spinning18.00 - 19.00 MARCOS | Spinning18.00 - 19.00 MARCOS | ||||
| 19.00 - 20.00 | Spinning19.00 - 20.00 MARCOS | Spinning19.00 - 20.00 MARCOS | Spinning19.00 - 20.00 MARCOS | Spinning19.00 - 20.00 MARCOS | Spinning19.00 - 20.00 MARCOS | ||
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| SEGUNDA-FEIRA | TERCA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SABADO | DOMINGO | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.00 - 08.00 | Boxe07.00 - 08.00 | Boxe07.00 - 08.00 | |||||
| 08.00 - 09.00 | |||||||
| 09.00 - 10.00 | |||||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 | |||||||
| 12.00 - 13.00 | |||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | Boxe18.00 - 19.00 | Boxe18.00 - 19.00 | Boxe18.00 - 19.00 | ||||
| 19.00 - 20.00 | Boxe19.00 - 20.00 | Boxe19.00 - 20.00 | |||||
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| SEGUNDA-FEIRA | TERCA-FEIRA | QUARTA-FEIRA | QUINTA-FEIRA | SEXTA-FEIRA | SABADO | DOMINGO | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 - 11.00 | ProFit Cross10.00 - 11.00 DINIZ | ProFit Cross10.00 - 11.00 DINIZ | ProFit Cross10.00 - 11.00 DINIZ | ProFit Cross10.00 - 11.00 DINIZ | ProFit Cross10.00 - 11.00 DINIZ | ProFit Cross10.00 - 11.00 ELIAS | |
| 11.00 - 12.00 | ProFit Cross11.00 - 12.00 DINIZ | ProFit Cross11.00 - 12.00 DINIZ | ProFit Cross11.00 - 12.00 DINIZ | ProFit Cross11.00 - 12.00 DINIZ | ProFit Cross11.00 - 12.00 DINIZ | ProFit Cross11.00 - 12.00 ELIAS | |
| 12.00 - 13.00 | ProFit Cross12.00 - 13.00 DINIZ | ProFit Cross12.00 - 13.00 DINIZ | ProFit Cross12.00 - 13.00 DINIZ | ProFit Cross12.00 - 13.00 DINIZ | ProFit Cross12.00 - 13.00 DINIZ | ||
| 13.00 - 14.00 | ProFit Cross13.00 - 14.00 DINIZ | ProFit Cross13.00 - 14.00 DINIZ | ProFit Cross13.00 - 14.00 DINIZ | ProFit Cross13.00 - 14.00 DINIZ | ProFit Cross13.00 - 14.00 DINIZ | ||
| 14.00 - 15.00 | ProFit Cross14.00 - 15.00 DINIZ | ProFit Cross14.00 - 15.00 DINIZ | ProFit Cross14.00 - 15.00 DINIZ | ProFit Cross14.00 - 15.00 DINIZ | ProFit Cross14.00 - 15.00 DINIZ | ||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | ProFit Cross17.00 - 18.00 ELIAS | ProFit Cross17.00 - 18.00 ELIAS | ProFit Cross17.00 - 18.00 ELIAS | ProFit Cross17.00 - 18.00 ELIAS | ProFit Cross17.00 - 18.00 ELIAS | ||
| 18.00 - 19.00 | ProFit Cross18.00 - 19.00 ELIAS | ProFit Cross18.00 - 19.00 ELIAS | ProFit Cross18.00 - 19.00 ELIAS | ||||
| 19.00 - 20.00 | |||||||
| 20.00 - 21.00 | ProFit Cross20.00 - 21.00 ELIAS | ProFit Cross20.00 - 21.00 ELIAS | ProFit Cross20.00 - 21.00 ELIAS | ProFit Cross20.00 - 21.00 ELIAS | ProFit Cross20.00 - 21.00 ELIAS | ||
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